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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🦡🦥🐒,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐂。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐊🐔。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐯🐏,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐀🐍。多年以前🐊🦨,联赛期间一天一练的情况下🐔🦘,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐏。有外教开始把训练提前到上午🦛🦧,他给出的理由是🐰,上午训练🐹🐲,人的注意力会比下午更集中🐃🐕‍🦺🐍。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐨,一天一练的情况下🐖,的确是上午安排的训练更多🐼。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐾🦧,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐗。每星期球队的所有训练🐼🐆🦒,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐷🐭。上午训练🐹🦍,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐎,可以有一个完整的下午和晚上🐱‍🚀,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🐷🐔,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐴,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐒,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐂,相对不自律🐃,当然会更加挑战你的人性。自律🦒,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 魔法少女 2024-08-29
    软件很容易操作🦡🐎,功能也很实用。
  • 潇洒走一回 2024-08-29
    很方便的软件🐷,页面也很简洁🦌🐑
  • 爱心使者 2024-08-29
    简洁的操作界面🐏🦍,轻量易用🦨,值得下载🐎
  • 冰雪公主 2024-08-29
    五星好评🐂,很久很久没用迅雷了🦓,下载后发现,真香!🐅
  • 就算累了也要坚持 2024-08-29
    软件专业性比较高🐄🐎,实用范围也相对广泛🐆
  • 幸运小宝贝 2024-08-29
    11平台是一个稳定、便捷的游戏平台🦓🐏,喜欢玩DOTA游戏系列的一定更不要错过🐗。
  • 小魔女 2024-08-29
    很喜欢的一款图片制作工具小软件🐾,推荐大家使用🦍
  • 迷恋你 2024-08-29
    这是一款操作简单,下载方便的软件🦙🐐🦒。
  • 炫彩少女 2024-08-29
    还行🐫,界面挺流畅的🦨🐆,没出现卡顿🦮🦓。
  • 等风也等你i 2024-08-29
    本人开发廊🐹,休息区电脑下载这款软件,让顾客打发时间玩🐆🐒🐆,机智如我🐿🐐。